Tout le monde passe par la période de l’adolescence. Pour mieux y faire face, il est important de le comprendre. Plusieurs études sur le sujet permettent d’avoir une idée plus précise de ce phénomène. C’est un changement qu’on peut facilement appréhender et gérer avec quelques conseils.
Plan de l'article
Qu’est-ce que la crise d’adolescence ?
La crise d’adolescence désigne l’ensemble des caractères difficiles que l’on développe à l’étape du passage de l’enfance à l’âge adulte. Encore appelé « crise d’ado », il regroupe les mauvais comportements, les attitudes d’opposition, les sautes d’humeur, les habitudes excessives, etc. Si l’on parle de crise, c’est parce que cette transition n’est pas facile. Elle est parsemée de plusieurs changements radicaux, tant mentalement que physiquement. En effet, l’adolescent commence par voir le monde autrement et son organisme réagit différemment. C’est une période d’agitation.
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On note des différences de manifestations chez les ados, mais surtout entre les garçons et les filles. Les adolescents de sexes masculins ont plus tendance à passer à l’acte. On note chez eux une agressivité envers leurs parents, leurs amies, leurs proches, etc. Par contre, les filles se retournent contre elles-mêmes. Elles sont plus sujettes à la dépression et le taux de suicide est plus inquiétant dans leurs rangs.
Comment traverser la crise d’adolescence en tant qu’enfant ?
En période d’adolescence, il faut beaucoup de clairvoyance, et un esprit très attentif pour passer correctement cette étape. En effet, vous devriez apprendre à faire confiance à vos parents. Ils vous aiment et ne voudront que votre bien. Évitez les mauvaises fréquentations et n’hésitez pas à demander conseil à vos parents.
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Si vous aviez aussi peur des changements, vous pourriez en discuter avec vos géniteurs. Ces derniers pourront vous remettre en confiance ou vous mettre en contact avec un psychologue. Il vous sera difficile de traverser cette période en vous renfermant sur vous ! Vos parents sont là et ils sont prêts à vous accompagner.
Comment traverser la crise d’adolescence en tant que parents ?
Comme parents, vous avez principalement trois missions : observez, écoutez et accompagnez votre ado. La tâche d’observation se résume en partie à identifier les besoins de votre ado. Vous remarquerez qu’il développe de nouvelles habitudes. Commencez par comprendre et éviter de jouer à l’espionnage.
Vous devez parler avec votre enfant et surtout l’écouter afin de l’aider à faire les bons choix. Écoutez gentiment les raisons qui motivent ces actions et essayez de trouver des compromis. Surtout, ne le coupez pas pendant qu’il parle. Soyez attentifs à ces demandes et agissez avec tendresse.
Votre mission d’accompagnement est très importante. Quelques fois, votre enfant s’entêtera à faire des expériences que vous jugez néfastes pour lui. Si vous l’en empêchez tout le temps, il se révoltera. Permettez-lui de faire certaines choses (pas trop dangereux), mais gardez un œil sur lui. Prodiguez-lui des conseils et servez-lui de garde-fou.
